Mon approche

Passionnée de sport, en particulier de course à pied, c'est tout naturellement que j'ai fait la formation de nutritionniste.

Notre santé est conditionnée en grande partie par notre alimentation

Chaque personne est unique, a son propre vécu, sa propre génétique et ses propres habitudes.  Mon travail ne se résume pas qu'à aider des personnes désireuses de perdre du poids, mais s'étend à un public beaucoup large.

Missions principales:

Evaluer les habitudes alimentaires

Encourager à mieux comprendre les aliments et leurs influences sur leur état de santé

Le rôle du nutritionniste sportif est de permettre aux athlètes amateurs et professionnels de retrouver un équilibre alimentaire de façon à optimiser leurs pratiques sportives et par conséquent leurs performances.